Die Weisen aus dem Morgenland

Wir feiern das Fest der Heiligen Drei Könige, die den Stern folgten.

Der Stern, ein Sternenwagen die Merkaba!

 

Folgen wir den Stern, der Merkaba in einer Meditation!

 

Die Gaben der heiligen Drei Könige

 

MER (Melchior) – Gold,  Licht, das ewige Licht Gottes, das in allen wohnt.

 

KA (Kasbah) – Weihrauch, Geist, der segnende, über die Welt wandelnde Geist.

 

BA (Baltasar) – Myrrhe, das ewiges Leben einer erwachten Seele

 

Das interessante an der Geschichte der Heiligen Drei Könige, der Stern dem sie folgten, er weist ihnen den Weg. Er verschwindet und taucht wieder auf, über den Stall in dem der Heiland geboren ist.

 

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Wie tägliche 10 Minuten die Dein Leben verändern

Quellen der Liebe, Partnerschaft und Selbsterkenntnis anzapfen!

Das eigene Leben verändern, wer hätte nicht diesen Wunsch?

Es gibt verborgene Kräfte in uns die dich atemlos machen werden, wenn du es erlebst. Es sind ganz natürliche Fähigkeiten die der moderne Mensch nur verlernt hat und auch nicht mehr daran glaubt, dass es so etwas gibt,

Nehmen wir nur Telepathie, oder Gedankenlesen, oder Gott fragen stellen und sogar Antworten bekommen.   

Der Traum vom Fliegen

Den Traum mit einer Leichtigkeit wie ein Adler der Welt zu entfliehen, haben wir Menschen seit allen Zeiten. Wir finden es in jedem Zeitalter der Menschheit in den verschiedensten Formen, je nach Typ des Menschen.

Der rein sachliche technisch versierte Typ, der an Fluggeräten bastelte, bis hin zu alten Meistern des Yoga, die sich von allem irdischen abheben wollten. Auch in unserer Spaßgesellschaft finden wir diese Sehnsucht nach dem Gefühl des Schwebens.

Spreche ich mit jemanden das Thema: Leben im Hier und Jetzt an, bekomme ich schnell zur Antwort, das mache ich schon lange. Ja, man kümmert sich nur um den Augenblick, nimmt das Leben leicht es nur geht und sorgt sich nicht um das Morgen.

Wenn hunderttausende von Ravern stundenlang wie besessen in einem gemeinsamen Rhythmus verschmelzen und sich ihr Herzchakra bis zur Ecstasy öffnet, nennt man es Loveparade.

Alles befinden sich in einem gemeinsamen Feld der Schwingungen, der Lebensfreude und Lebenslust.

Ein gemeinsames Bewusstsein entsteht!

Die Kraft der Bewusstseins

Bewusstsein (lateinisch conscientia „Mitwissen“ und altgriechisch συνείδησις syneídēsis „Miterscheinung“, „Mitbild“, „Mitwissen“, συναίσθησις synaísthēsis „Mitwahrnehmung“, „Mitempfindung“ und φρόνησις phrónēsis von φρονεῖν phroneín „bei Sinnen sein, denken“) ist im weitesten Sinne das Erleben mentaler Zustände und Prozesse. Eine allgemein gültige Definition des Begriffes ist aufgrund seines unterschiedlichen Gebrauchs mit verschiedenen Bedeutungen schwer möglich. Die naturwissenschaftliche Forschung beschäftigt sich mit definierbaren Eigenschaften bewussten Erlebens.

Bewusstheit ist eine Erweiterung des Adjektivs „bewusst“. Bewusstheit kommt also von „bewusst sein“. Doch was genau bedeutet „bewusst sein“?

Bewusst in diesem Augenblick bedeutet, dass ich hier in diesem Augenblick mit allen Sinnen genau bei dem bin, was ich gerade tue. Wenn ich zum Beispiel bewusst esse, sitze ich dabei nicht vor dem Fernseher, skype oder lese Zeitung. Auch bin ich nicht in Gedanken versunken, was ich am Tag noch alles zu tun habe oder wem ich nachher unbedingt noch eine SMS schicken muss.

Bewusst essen heißt: Ich bin hier und ich esse. Ich sehe bewusst, was ich esse, ich rieche es, spüre bewusst die Konsistenz des Lebensmittels auf der Zunge, ertaste mit allen Sinnen die verschiedenen Nuancen seines Geschmacks.

So kannst du bei jeder Aufgabe oder allem, was du tust, bewusst sein. Durch Bewusstheit kannst du jede kleine Aufgabe deines Lebens zu einer kleinen Meditation machen.

(Quelle: Wikipedia, wiki.yoga-vidya.de/)

 

Meditation der Achtsamkeit

Zur Ruhe oder in die Stille kommen durch einfache Übungen, vom einfachen liegen, der Entspannung, dem sitzen und dem loslassen der Gedanken. Ein Weg der dahin führen soll sich zu entschleunigen.

Wir leben in einer sehr schnell lebenden Zeit, alles ist Geschwindigkeit, alles wird schneller und schneller. Ich finde, in so einem Zeitalter der Beschleunigung und Hetze entsteht unweigerlich die Sehnsucht der Entschleunigung.

Wir sehnen uns nach Zeiten der Ruhe und Entspannung. Schon ein Spaziergang im Park wirkt oft wahre Wunder. Es geht darum, Momente der Stille, ja Denkpausen einzulegen. Ruhe in deinen Kopf zu bringen und dadurch Stress abzubauen.

Es entstehen sogenannte Botenstoffe, die wiederum Glückshormone: Dopamin, Serotonin, Endorphine produzieren und diese sorgen für mehr Energie, Entspannung und Intuition.

Die einfachste Art, um Achtsamkeit zu erleben ist die Meditation in der wir bewusst atmen.

Es ist einfach: Continue reading

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